Rehabilica ako pomerne mladé centrum fyzioterapie usporiadala už druhý ročník Dňa zdravia. K dispozícii vám bolo takmer 40 terapeutov, ktorí tvoria skvelý tím odborníkov. Mohli ste si vyskúšať všetko, čomu sa venujeme, v čom vám počas celého roka pomáhame.
Pracovali sme ako tím, nezriedka sa stalo, že sa jednému z vás venovali viacerí terapeuti z rôznych odborov. Tí, ktorí ste prišli, mohli ste sa nechať individuálne diagnostikovať, absolvovať ktorékoľvek z terapií, zúčastniť sa prednášok a workshopov či rozhýbať sa na skupinových cvičeniach.
Diskutovalo sa všade – pri stoloch na vibroterapiu, u každého fyzioterapeuta či trénera, s prednášajúcimi. Jedine u masérov bolo občas počuť ticho
Stretli sme sa u vás s rôznymi otázkami. Prichádzali ste k nám s deťmi, ktoré majú problémy s pohybovým systémom, dokonca menšie deformity, aby ste ich stav konzultovali s detským fyzioterapeutom. Priviedli ste úplne zdravých, aby si zacvičili a vybláznili sa v našich fyziofitkách na rôznych náčiniach.
Pýtali ste sa nás na vlastné boliestky či bolesti – stretli sme sa s boľavou takmer každou časťou ľudského tela. Už klasicky chrbty či kolená, niekedy ramená, bedrové kĺby ci členky, zápästia… Nezriedka ste sa sťažovali na reťaziace sa bolesti v celej jednej časti vášho tela.
Zaujímalo vás, čo vám odporučíme pre rodičov či známych, ktorí nemohli prísť. Mierili ste k fyziatrom a fyzioterapeutom, niekedy ani nie kvôli vlastnému vyšetreniu, ako sa len opýtať na cestu, akou sa máte vydať s niektorým so svojich blízkych.
Podaktorí ste si prišli vychutnať relaxačnú masáž, vyskúšať reflexológiu, alebo si nechať uvoľniť mäkké tkanivá. Do exotiky ste sa vydali ochutnať japonskú shiatsu či indickú ajurvédsku masáž.
Vo fitkách ste sa dynamicky odreagovali pri cvičeniach ako funkčný tréning, fit tréning či kruhový tréning. Iní z vás si zas zvolili pomalšie tempo – pilates, yogu, Spacial Dynamics či SM systém. Každé z týchto cvičení si našlo svojich priaznivcov a dokonca bol o ne taký záujem, že sa takmer neušlo na každého. Zadosťučinením pre nás bolo, že ste odchádzali spotení, možno trochu unavení, no usmiati.
Ochutnávali ste zdravú stravu spolu s informáciami o nej z dielne nutričného terapeuta, degustovali ste rastlinné probiotiká vedno s ich prezentáciou, či hltali slovíčka o sedavom zamestnaní v afinite k športu.
Regenerovali ste v pyramíde, aktivovali imunitný systém vďaka tibetským platniam, harmonizovali telo, myseľ a dušu pomocou fyzických, energetických a vizuálnych techník, naučili ste sa, ako využiť Ajurvédu v každodennom živote.
S mentálnym koučom ste objavovali svoj vnútorný potenciál, mohli ste sa stretnúť, porozprávať a získať autogram od našich športových osobností – olympioničky Ivety Putalovej, majstra Európy Jána Volka, olympionika Marcela Lomnického a našej najlepšiej paraolympioničky Henriety Farkašovej.
Celým podujatím vás sprevádzal moderátor Richard Vrablec.
Chceme sa vám poďakovať z celého srdca. Za vašu dôveru. Za vašu otvorenosť a úprimnosť. Za vašu ochotu skúšať nové veci. Za váš záujem. Za stovky vami položených otázok. Za odovzdanie sa našim rukám. Za radosť a úžasnú atmosféru, ktorú ste nám vytvorili. Za vašu chuť riešiť svoje problémy. Za vaše nadšenie. Za vaše názory. Za všetky vaše kroky, ktoré Rehabilikou v túto sobotu zneli. Za to, že ste nám tento deň urobili výnimočným.
Za tím centra fyzioterapie Rehabilica
Paulína Baloghová